Dieses Rezept ist eine großartige Möglichkeit, die vielfältigen Vorteile von Leinöl, Kurkuma und Pfeffer zu nutzen. Diese Kombination enthält alle wichtigen Nährstoffe, die Ihrem Körper helfen, gesund zu bleiben. Es ist einfach zuzubereiten und es ist eine gesunde Wahl für eine Mahlzeit oder einen Snack.
Inhaltsübersicht
Zutaten:
• 1 EL Leinöl
• 1 TL Kurkuma
• 1 Prise schwarzer Pfeffer
Wegbeschreibung:
Für dieses Rezept benötigen Sie 1 EL Leinöl, 1 TL Kurkuma und eine Prise schwarzen Pfeffer. Alle Zutaten in eine Schüssel geben.
Zubereitungsart:
Als nächstes die Zutaten miteinander vermischen. Verrühren Sie sie gründlich, bis sich die Zutaten gut miteinander verbunden haben.
Zubereitungszeit:
Die Zubereitungszeit beträgt ca. 5 Minuten.
Portionen:
Dieses Rezept ergibt eine Portion.
Nährwertangaben:
Dieses Rezept enthält folgende Nährstoffe pro Portion:
• Kalorien: 131
• Fett: 11g
• Kohlenhydrate: 0g
• Ballaststoffe: 0g
• Protein: 1g
Schlussfolgerung:
Dieses Rezept ist eine einfache und leckere Möglichkeit, die Vorteile von Leinöl, Kurkuma und Pfeffer zu nutzen. Es ist einfach zuzubereiten und liefert wichtige Nährstoffe, die Ihnen helfen, gesund zu bleiben. Versuchen Sie dieses Rezept und genießen Sie die gesundheitsfördernden Eigenschaften.
