Gebackene Banane mit Honig - Eine köstliche Leckerei
Die gebackene Banane mit Honig ist eine köstliche Leckerei, die sowohl als Dessert nach dem Hauptgang als auch als Snack zwischendurch genossen werden kann. Die Kombination aus der süßen Banane und dem aromatischen Honig ist einfach unwiderstehlich.
Zutaten:
- 4 reife Bananen
- 4 EL Honig
- Zimt nach Geschmack
Zubereitung:
1. Die Bananen schälen und längs halbieren.
2. Den Honig über die Bananenhälften gießen und gleichmäßig verteilen.
3. Nach Belieben mit Zimt bestreuen.
4. Die vorbereiteten Bananen auf ein Backblech legen, das mit Backpapier ausgelegt ist.
5. Im vorgeheizten Backofen bei 180°C (Umluft) für ca. 15 Minuten backen, bis die Bananen weich und leicht karamellisiert sind.
6. Die gebackenen Bananen aus dem Ofen nehmen und etwas abkühlen lassen.
Genießen Sie die gebackene Banane mit Honig!
Die gebackene Banane mit Honig ist ein wahrer Genuss. Sie können sie entweder warm direkt aus dem Ofen oder abgekühlt servieren. Sie passt hervorragend zu einer Kugel Vanilleeis oder einem Klecks Schlagsahne.
Zubereitungszeit:
Die Zubereitungszeit für die gebackene Banane mit Honig beträgt etwa 10 Minuten, die Backzeit beträgt weitere 15 Minuten.
Portionen:
Das Rezept ergibt 4 Portionen gebackene Banane mit Honig.
Nährwertangaben:
Die Nährwertangaben für eine Portion (eine gebackene Banane mit Honig) sind:
- Kalorien: 120
- Fett: 0,5 g
- Kohlenhydrate: 30 g
- Eiweiß: 1 g
Tipps:
- Sie können die gebackene Banane mit Honig auch mit gehackten Nüssen oder Kokosraspeln bestreuen.
- Verwenden Sie reife Bananen, um ein intensiveres Aroma zu erzielen.
- Experimentieren Sie mit verschiedenen Honigsorten, um unterschiedliche Geschmacksrichtungen zu erhalten.
Häufig gestellte Fragen:
Frage: Kann man die gebackene Banane mit Honig auch auf dem Grill zubereiten?
Antwort: Ja, die gebackene Banane mit Honig kann auch auf dem Grill zubereitet werden. Legen Sie die Bananen einfach auf den Rost und grillen Sie sie bei mittlerer Hitze für etwa 10-15 Minuten, bis sie weich sind.
Frage: Kann man anstelle von Bananen auch andere Früchte verwenden?
Antwort: Ja, Sie können das Rezept auch mit anderen Früchten wie Äpfeln, Birnen oder Pfirsichen ausprobieren. Beachten Sie bitte, dass die Backzeit je nach Frucht variieren kann.
